山楂片吃了会变胖吗?

2017-03-18  来自: 青州市映山红食品有限公司浏览次数:432

  

山楂片是一种老少皆宜的零食,酸甜可口很是开胃,而且山楂还有许多药用价值。但是爱美的女性朋友会问,山楂片的热量高吗,吃山楂片会胖吗?

今天映山红:就为大家解答这个问题,并和大家分享吃山楂片的好处有哪些。山楂片,也有人叫它山楂饼,这是一种以优质山楂以及白糖为主要原料制成的健康零食,大人小孩都爱吃。山楂片含有多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、铁等矿物质。其中它所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌、增加胃内酶素。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效,对饮食积滞、胸膈痞满、疝气血瘀闭经等症均有一定的疗效。现代医学证明,山楂片有明显的助消化作用,尤其是消肉食积。

一般人都可以吃山楂片,儿童、老年人、消化不良者尤其适合。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者吃山楂片,有明显的改善作用,每次20-30克。但是有些爱美的女性朋友不禁问,山楂片的热量高吗?吃山楂片会不会发胖?每100克山楂含热量93千卡,虽然并不是很高,但如果吃多了同样会造成热量负担。而且山楂还含有一定的脂肪和大量糖分。所以,如果不想身材走形的话,食用山楂片就要适量哦。

此外,山楂片的含糖量不低,食用过多会使血糖保持在较高的水平,糖尿病患者不宜食用。


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山东省青州市映山红食品有限公司主要生产山楂饼、山楂干片、山楂条、果丹皮、山楂果品、柿饼等系列食品,厂家直销,价格实惠,保质量,重信誉,欢迎新老客户光临洽谈!

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